Choroby XXI wieku
Leczenie cukrzycy przebiega różnie w zależności od typu, na jaki choruje dana osoba. W przypadku...
Sprawdź!
Tag: mikroelementy
Mikroelementy – Selen
W układzie okresowym pierwiastków selen oznaczany jest skrótem Se. Jest to mikroelement. Jego zapotrzebowanie dobowe zarówno dla kobiet jak i dla mężczyzn jest niewielkie i wynosi zaledwie 60 mikrogramów (ug). Głównym zadaniem...
Sprawdź!Mikroelementy – Chrom
Chrom należy do mikroelementów. Oznacza to, że jego zapotrzebowanie dobowe nie może przekraczać 100 mg na dobę. Jest tak oczywiście w przypadku chromu. Jego dzienne zapotrzebowanie dla obu płci wynosi około 150 mikrogramów (ug)....
Sprawdź!Mikroelementy – Jod
Układ okresowy ukrywa jod pod symbolem I. Dzienne zapotrzebowanie na jod (zarówno dla kobiet jak i dla mężczyzn) wynosi tylko 160 mikrogramów (ug). Jod pełni bardzo ważną funkcję w ludzkim organizmie. Mianowicie wchodzi on w...
Sprawdź!Mikroelementy – Cynk
Symbolem chemicznym cynku w układzie okresowym pierwiastków jest Zn. Jego dobowe zapotrzebowanie nie powinno przekraczać 15 mg zarówno dla mężczyzn jak i dla kobiet. Cynk pełni ważną funkcję w replikacji i ekspresji genów (czyli...
Sprawdź!Mikroelementy – Fluor
W układzie okresowym pierwiastków fluor ukryty jest pod symbolem chemicznym F. Jego dzienne zapotrzebowanie zarówno dla kobiet jak i dla mężczyzn wynosi około 2,5 mg. Fluor jest jednak niezastąpiony w pełnieniu swojej funkcji....
Sprawdź!Mikroelementy – Molibden
Molibden jest określany w układzie okresowym pierwiastków jako symbol Mo. Jego dzienne zapotrzebowanie zarówno dla kobiet jak i dla mężczyzn wynosi niewiele, gdyż zaledwie 75-250 mikrogramów (ug). Ten mikroelement jest koenzymem...
Sprawdź!Mikroelementy – Mangan
W układzie okresowym pierwiastków (Mendelejewa) mangan ukryty jest pod symbolem Mn. Dzienne zapotrzebowanie na mangan zarówno u kobiet jak i u mężczyzn wynosi 3 mg. Ten mikroelement bierze udział w syntezie mukopolisacharydów...
Sprawdź!Mikroelementy – Miedź
Symbol chemiczny miedzi w układzie okresowym pierwiastków Mendelejewa to Cu. Zapotrzebowanie na ten mikroelement jest takie samo u kobiet i u mężczyzn. Wynosi ono około 2 mg. Miedź jest kofaktorem wielu enzymów – między...
Sprawdź!Mikroelementy – Żelazo
Żelazo jest chyba najbardziej znanym mikroelementem. Jego wzór chemiczny to Fe. Średnie zapotrzebowanie dla kobiet wynosi 15 mg dziennie. Z kolei dla mężczyzn jest to 19 mg na dobę. Żelazo wchodzi w skład hemoglobiny i...
Sprawdź!
Ciekawsze artykuły
Wspomaganie odchudzania. Walka z tkanką tłuszczową – jak ją wygrać? Redukcja opornego tłuszczu— Zdrowe odchudzanie to proces, który wymaga wiedzy, zaangażowania i właściwego podejścia. Współpracując z ekspertami z Vera-Fit.pl, chcemy …
Zabiegi keratynowe. Po co keratyna w kosmetykach? Terapie keratynoweKeratyna jest substancją, która buduje nasze włosy, skórę i paznokcie. Bez niej, komórki tych tworów nie mogłyby prawidłowo …
Kto może otworzyć butik franczyzowy?Słowa butik franczyza i najmodniejsze ubrania mogą iść ze sobą w parze i okazać się nierozłączne. W dzisiejszych …
Nordic walking kijeCoraz więcej osób uprawia nordic walking. W wielkim skrócie możemy powiedzieć, że jest to chód z użyciem kijków. …
Jazda na nartach – świetny wypoczynekNarty to najczęściej poruszany temat tej zimy. Temat nart poruszają w tym sezonie wszyscy. W tym roku wszyscy …
Najnowsze komentarze