Mikroelementy – Jod
Układ okresowy ukrywa jod pod symbolem I. Dzienne zapotrzebowanie na jod (zarówno dla kobiet jak i...
Czytaj więcej
Miesiąc: sierpień 2015
Mikroelementy – Cynk
Symbolem chemicznym cynku w układzie okresowym pierwiastków jest Zn. Jego dobowe zapotrzebowanie...
Czytaj więcej
Mikroelementy – Fluor
W układzie okresowym pierwiastków fluor ukryty jest pod symbolem chemicznym F. Jego dzienne...
Czytaj więcejCiekawsze artykuły
Ćwiczenia na plecy z hantlami – klucz do zdrowej postawy i siłyĆwiczenia na plecy z hantlami to kluczowy element każdej dobrze zbilansowanej rutyny treningowej. Silne plecy nie tylko poprawiają …
Ćwiczenia z piłką na brzuch – wzmocnij mięśnie skutecznieĆwiczenia z piłką stają się coraz bardziej popularnym elementem treningów, szczególnie w kontekście wzmacniania mięśni brzucha. Wykorzystanie piłki …
Makroelementy – WapńWapń jest bardzo ważnym makroelementem. Oznacza to, że zapotrzebowanie dobowe na dany pierwiastek przekracza 100 mg. Zapotrzebowanie na …
Serum do twarzy – odkryj wszystkie jego tajemnice!Serum do twarzy to niezastąpiony element codziennej pielęgnacji skóry. Ten niepozorny produkt kryje w sobie wiele tajemnic, które …
Depilacja laserem diodowym bez tajemnicKiedy zbliża się sezon wakacyjny lub ważna uroczystość w naszym życiu, często decydujemy się na usunięcie owłosienia. Jedne …
Najnowsze komentarze