Symbolem magnezu w układzie okresowym pierwiastków jest Mg. Pierwiastek ten jest makroelementem, a więc jego dobowe zapotrzebowanie przekracza 100 mg na dobę. Dla osób dorosłych średnie zapotrzebowanie wynosi 250 do 350 mg....
Sprawdź!Symbol chemiczny miedzi w układzie okresowym pierwiastków Mendelejewa to Cu. Zapotrzebowanie na ten mikroelement jest takie samo u kobiet i u mężczyzn. Wynosi ono około 2 mg. Miedź jest kofaktorem wielu enzymów – między...
Sprawdź!
Stylizacja dla każdej pani
Co zjeść po treningu wieczorem? Węglowodany po treningu co jeść?
Ochraniacze sportowe – ważny element stroju sportowego
Barwy kulinarne – poznaj kuchnię na nowo.
Akcesoria do badmintona
Najnowsze komentarze